Tu te sens bloqué·e, en flou intérieur, à un carrefour sans direction claire ?
Tu as besoin de faire le point, sans tomber dans les injonctions du développement personnel ni dans des méthodes toutes faites ?
Tu as l'envie de remettre du sens dans ce que tu vis, de retrouver un axe, une clarté, un souffle juste ?
Je te propose un accompagnement différent : sans plan de route, sans promesse, sans recette et sans masque.
Un espace pour ralentir, respirer, écouter ce qui cherche à émerger en toi.

Résonance intérieure est une séance individuelle où l’on vient mettre en lumière ce qui bloque, ce qui pèse, ce qui a besoin d’être vu.
Une séance, une vraie. Suffisamment dense pour réveiller, éclairer, et te redonner de l’élan.
Je t'accompagne par l’écoute, la parole, l’intuition.
Je ne cherche pas à te diriger, mais à créer un espace dans lequel tu peux entendre ce que ton cœur sait déjà.
Je ne suis ni coach, ni thérapeute. Je ne propose pas de parcours sur 10 séances.
Je facilite une prise de conscience. Une connexion directe à soi.

Chaque séance s’adapte à vous.
En fonction de vos besoins, je peux intégrer :

• Des exercices de respiration, de recentrage ou de pleine présence
• Des conseils simples sur l’équilibre de vie, le rapport au temps, à l’alimentation, à la solitude
• Une parole miroir qui vous aide à entendre ce que vous exprimez sans le voir

Mais le cœur de la séance, c’est l’écoute. Et c’est de là que naît tout le reste.

Je m’appuie sur un parcours riche de 15 années en tant qu'indépendant, précédé de 10 ans comme salarié, d’une expatriation au Portugal, et d’une exploration continue de l’intuition, du silence, de la liberté intérieure, de la non séparation, non dualité, de l'acceptation de ce qui Est..

Entre 2020 et 2025, j'ai suivi plusieurs formations :

• Sophrologie (Hippocratus)
• Mindfulness (Spirivie)
• Breathwork (Lifeforce)
• Intuition & Clarté de l’Ego (Finding Awareness)
• Yoga (avec un grand Y)

Je suis présent également sur Insight Timer, plateforme internationale de méditation/relaxation guidée et membre de l'association de méditation Reso (Fabrice Midal).

J’ai également publié un recueil Pensées & Lumière et suis en cours d'écriture d'un second livre axés sur les peurs et l'illusion de soi.